10月16日，北京市丰台区卢沟桥街道市民活动中心联合丰台区青少年体育协会在小瓦窑村瓦林苑公园篮球场举办2025年“国民体质测试”暨“国家体育锻炼标准测试”活动。本次活动由卢沟桥街道市民活动中心主办，各社区、村及筹备组积极组织群众参与。街道市民活动中心主任张亮到场指导并全程关注测试流程。

活动现场

本次测试活动面向辖区内18至59周岁男性和18至54周岁女性的成年人群，旨在通过科学系统的体质测评，帮助居民全面了解自身身体素质状况，增强健康意识，提升运动锻炼的针对性和有效性。测试项目涵盖身高、体重、肺活量、握力、闭眼单脚站立、仰卧起坐、反应时等多个指标；国家体育锻炼标准包括25*4折返跑、坐位体前屈、1分钟仰卧举腿、跳绳等项目。从身体形态、机能、素质等多维度进行综合评估。

活动自启动以来，得到各社区、村和筹备组的积极响应，共有来自辖区17个单位的近200名群众报名参与。测试现场秩序井然，工作人员耐心指导，参与者认真配合，各项测试流程高效推进。现场还为每位参与者提供了个性化的健康建议和科学健身指导，助力大家树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。

张亮表示，国民体质测试是推动科学健身、服务居民健康的重要举措，今后中心将继续拓展此类公益体育服务覆盖面，推动“体卫融合”走向深入，让更多居民在家门口就能享受专业、便捷的健身指导。

此次体质测试活动已经是卢沟桥街道第五次举办，已成为推动辖区全民健身工作的重要载体。通过常态化、科学化的体质监测，不仅增强了居民的健康获得感，也为街道后续开展更有针对性的体育服务提供了数据支持。未来，卢沟桥街道将继续以群众需求为导向，持续打造“家门口”的体育活动和赛事，不断丰富全民健身服务供给，推动科学健身理念深入人心，为建设健康北京、健康丰台贡献力量。（来源：北京市丰台区卢沟桥街道）